Kinesis Stations

6 Maschinen gleich unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten.

KINESIS STATIONS

Das neue Trainingserlebnis – exklusiv in der Fitness Stadt.

Dank der Fullgravity Technologie, das 3-dimensionale Bewegungen im Raum ermöglicht, ist Kinesis Stations die optimale Lösung für alle, die das funktionelle Training entdecken möchten und bevorzugen.

6 Maschinen gleich unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten.

Die Kinesis Stations kombinieren die Sicherheit von Trainingsgeräten, die den Körper während des Trainings stabilisieren, mit der unendlichen Bewegungsvielfalt eines Seilzugsystems. Die Position der Kabelzüge, die bei jeder Kinesis Station unterschiedlich ist, ermöglicht ein effektives Training unterschiedlicher Körperpartien im Sitzen sowie im Stehen.

Die Kinesis Stations sind optimal für alle, die beim Training ein freies Bewegungsgefühl erleben möchten, aber trotzdem Wert auf zusätzliche Stabilität und Sicherheit legen. So lässt sich problemlos ein Ganzkörpertraining im Sitzen und im Stehen absolvieren, das alle Muskelpartien gezielt beansprucht. Die Kinesis Stations verfügen, wie alle Kinesis-Produkte, über die Fullgravity-Technologie. Diese Technologie ermöglicht dreidimensionale Bewegungen und hilft so dabei, natürliche Bewegungsabläufe wiederzuentdecken. Die doppelten Gewichtspakete ermöglichen dabei zusätzlich ein Training, das sich an den persönlichen Voraussetzungen orientiert. Gerade durch die freien, aber stabilisierten Bewegungsabläufe sind die Kinesis Stations auch für den Rehabilitationsbereich geeignet.

Die Kinesis Stations bestehen aus folgenden Trainingsgeräten: Step/Squat, Over-head Press, Press, Core, High Pull und Low Pull.

Übungen für Kinesis Stations

Eines der Merkmale von Kinesis Stations ist die große Vielseitigkeit. Aus einer einzigen Position heraus, auch bequem im Sitzen, könnt Ihr  zahlreiche Übungen ausführen.
Im Folgenden beschreiben wir einige Übungen, die für die sechs verschiedenen Kinesis Stations geeignet sind:

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