Online-Trainingsvideos

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Dein Training von Zuhause!

Die Gesundheit unserer Mitglieder ist uns wichtig. Damit Ihr auch von Zuhause aus trainieren könnt haben wir Online-Trainingsvideos zusammenstellt.
Stärke Dein Immunsystem und nutze unsere speziellen Trainingsvideos.

Viel Spaß beim Training!

  • Intro zu unseren Online-Trainingsvideos

  • Ganzkörper-Homeworkout mit Stuhl. Mit Mandy

  • Bein Workout. Mit Mandy

  • Zirkel. Mit Claudia

  • Rücken Fit. Mit Claudia

  • TABATA Teil 3. Mit Nadine

  • TABATA Teil 2. Mit Nadine

  • TABATA Teil 1. Mit Nadine

  • Bauch-Beine-Po. Mit Ghita

  • Bauchkurs. Mit Chris

  • Rücken Fit. Mit Manuela

  • Ganzkörper Workout. Mit Mandy

  • Fatburner. Mit Mandy

  • Faszientraining. Mit Manuela

  • Bodyshape Workout. Mit Ghita

  • Gesundes kochen. Mit Manuela

  • Faszientraining Teil 2. Mit Manuela

  • KraftCardio. Mit Mandy

  • Wirbelsäulentraining ohne Hilfsmittel. Mit Chris

    • Viel Spaß beim Training!

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