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Kurs Stadt

Die größte Kursauswahl in beiden Clubs in Hannover

Du trainierst gern in der Gruppe?
Kein Problem! Du findest mit Sicherheit unter ca. 400 Kursen im Monat in beiden Clubs den genauen Kurs für Dich.

Du möchtest Deine Kondition verbessern?
Zur Verbesserung der Kondition und Deiner Ausdauer bieten wir Indoorcycling, Tae Bo oder Reebok-Step an.

Du möchtest etwas für die Problemzonen tun?
Kein Problem! Wir empfehlen BBP/ Bodystyling – effektives Training mit dem Schwerpunkt auf Bauch, Beine, Po oder Step up – eine Kursvariante mit dem Ziel der Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur.

Du möchtest Deinen Bewegungsdrang ausleben und etwas für die Fettverbrennung tun?
Kein Problem! Fast alle Kurse trainieren das Herzkreislaufsystem und kurbeln die Fettverbrennung. Ganz bestimmt wirst Du den richtigen Kurs für Dich finden.

Du möchtest einen Ausgleich zwischen Geist und Körper schaffen?
Kein Problem! Yoga oder Pilates sind dann genau richtig. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen fördern die Beweglichkeit und führen zu Entspannung sowie körperliche seelische Ausgeglichenheit.

Schon wieder der Gedanke, was muss ich dafür zahlen?
Nichts! Alle Kursangebote sind für Mitglieder im Beitrag enthalten.

Keiner bietet mehr- keiner ist größer!

Geeignet für folgenden Fitnesstypen

Fun & Spaß
Fun & Spaß

Fun & Spaß

Wellness & Entspannung
Wellness & Entspannung

Wellness & Entspannung

Shape & Straffen
Shape & Straffen

Shape & Straffen

Move & Bewegung
Move & Bewegung

Move & Bewegung

Weight & Abnehmen
Weight & Abnehmen

Weight & Abnehmen

Power & Kraft
Power & Kraft

Power & Kraft

Kursplan Club Linden
Kurse heute
Kursplan Club Ricklingen
Kursbeschreibungen
Kursplan-PDF

Die Fitness Stadt Ricklingen

Mo + Mi + Fr
07:00 – 22:00 Uhr
Di + Do
08:00 – 22:00 Uhr
Samstag & Sonntag
10:00 – 18:00 Uhr

Die Fitness Stadt Linden

Mo – Fr
08:00 – 22:00 Uhr
Samstag & Sonntag
10:00 – 18:00 Uhr

Kipa der Kinder Park – Linden

Di + Do
16:30 – 19:30 Uhr

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