Kein Problem! Du findest mit Sicherheit unter ca. 400 Kursen im Monat in beiden Clubs den genauen Kurs für Dich.

Zur Verbesserung der Kondition und Deiner Ausdauer bieten wir Indoorcycling, Tae Bo oder Reebok-Step an.

Kein Problem! Wir empfehlen BBP/ Bodystyling – effektives Training mit dem Schwerpunkt auf Bauch, Beine, Po oder Step up – eine Kursvariante mit dem Ziel der Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur.

Kein Problem! Fast alle Kurse trainieren das Herzkreislaufsystem und kurbeln die Fettverbrennung. Ganz bestimmt wirst Du den richtigen Kurs für Dich finden.

Kein Problem! Yoga oder Pilates sind dann genau richtig. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen fördern die Beweglichkeit und führen zu Entspannung sowie körperliche seelische Ausgeglichenheit.

Nichts! Alle Kursangebote sind für Mitglieder im Beitrag enthalten.