Willkommen

Die Kurs Stadt Ricklingen

Die größte Kursauswahl in beiden Clubs in Hannover.

Club Ricklingen auf 4000qm

473 23 473

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Häufig gestellte Fragen:

Trainierst Du gerne in der Gruppe?

Kein Thema! Unter rund 400 Kursen pro Monat in beiden Clubs findest du sicher den perfekten Kurs für dich.

Möchtest Du deine Kondition und Ausdauer verbessern?

Wir haben genau das Richtige für dich: Indoor-Cycling, Tae Bo oder Reebok-Step – perfekte Möglichkeiten, um fit zu werden!

Möchtest Du gezielt an deinen Problemzonen arbeiten?

Kein Thema! Wir empfehlen dir BBP/Bodystyling – ein effektives Workout mit Fokus auf Bauch, Beine, Po. Oder wie wäre es mit Step Up? Dieser Kurs ist speziell darauf ausgelegt, deine Bein- und Gesäßmuskulatur zu straffen.

Du möchtest Deinen Bewegungsdrang ausleben und etwas für die Fettverbrennung tun?

Kein Problem! Nahezu alle Kurse stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern die Fettverbrennung. Da ist garantiert auch der passende Kurs für Dich dabei.

Du suchst nach einer Balance zwischen Körper und Geist?

Dann sind Yoga oder Pilates ideal für dich. Durch Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten wirst du flexibler, findest innere Ruhe und gelangst zu einem harmonischen Zusammenspiel von körperlichem und seelischem Wohlbefinden.