Du möchtest Deine Ausdauer auf das nächste Level bringen?

Kein Thema! Ob laufen, radeln, crossen, waven oder rudern – bei uns findest Du die modernsten Geräte für Dein individuelles Training. Mit topmodernen Ergometern, Laufbändern, Crosstrainern, Varios und Rudermaschinen wird jedes Workout zu einem echten Erlebnis.

Und das Beste: Unsere großzügige Trainingsfläche bietet Dir nicht nur jede Menge Raum, sondern auch die größte Vielfalt in Hannover. Kein anderes Fitnessstudio in der Region kann in diesem Bereich mithalten. Worauf wartest Du noch?

Du möchtest etwas Gutes für Dein Herz und Deinen Kreislauf tun?

Kein Thema! Unsere Geräte sind dafür hervorragend geeignet. Bei jedem Training bleibst du in deinem optimalen Leistungsbereich. Dein Trainingsschlüssel sorgt dafür und hält deine Trainingsdaten stets im Blick.

Interessierst Du dich für eine Fitnessanalyse oder einen Ausdauertest?

Kein Problem! Erfahrene Trainer und Therapeuten führen diese gerne mit dir durch. Die Ergebnisse werden auf deinem Trainingsschlüssel gespeichert und analysiert.

Was passiert danach?

Zusammen stellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan für dich auf, der exakt zu deinen Zielen und Bedürfnissen passt. Dieser Plan wird auf deinem persönlichen Wellness-Schlüssel gespeichert, sodass du ihn jederzeit griffbereit hast. Und das Beste? Dein Fortschritt wird kontinuierlich überwacht, und der Plan wird in regelmäßigen Abständen angepasst, um optimal auf deine Erfolge und neue Herausforderungen einzugehen.

Kann ich meine Leistungen selbst kontrollieren?

Natürlich. Alle Cardio/ Ausdauergeräte sind pulsgesteuert. Dein Trainingsschlüssel wird dafür sorgen, dass Du stets in Deinem optimalen Leistungsbereich trainierst.

Du möchtest während des Trainings kontinuierlich motiviert bleiben?

Kein Problem! Dein persönlicher Trainingsplan ist auf deinem Trainingsschlüssel gespeichert, was dich dazu anspornt, deine Trainingsziele motiviert und fokussiert zu erreichen.

Die Ausdauergeräte sind mit Kopfhörereingängen ausgestattet, und über diese Geräte kannst du aus verschiedenen Audio- und Videokanälen auswählen, um deine Motivation zu steigern.

Und übrigens: An allen Cardiogeräten hast du auch Zugriff aufs Internet.

Was ist das Wellness System, mit dem Trainingsschlüssel?

Das Trainingssystem arbeitet mit einem innovativen Tool namens Trainingsschlüssel, der oft auch als Wellness-Schlüssel bezeichnet wird. Dieses kleine, smart gestaltete Gerät ist weit mehr als nur Hilfsmittel – es ist dein persönlicher Trainingsbegleiter.

Der Wellness-Schlüssel übernimmt zahlreiche Aufgaben, die deinen Trainingsprozess effizienter und motivierender gestalten. Er speichert die empfohlenen Gewichte, Serien und Wiederholungen deines Workouts und merkt sich sogar alle relevanten Geräteeinstellungen, damit du bei jedem Training mühelos starten kannst. Dabei hilft er dir, den optimalen Bewegungsradius, das passende Tempo und die idealen Pausenzeiten einzuhalten.

Doch damit nicht genug: Der Schlüssel dokumentiert jede deiner Trainingseinheiten, inklusive der bewältigten Gewichte, und sichert sie direkt im System. So kannst du deine Fortschritte jederzeit nachvollziehen und dir direkt die nächsten, auf dich abgestimmten Übungen anzeigen lassen. Darüber hinaus erleichtert er nicht nur die Bedienung der Geräte, sondern dient auch als motivierender Begleiter, der dich stets auf Kurs hält. Sogar spezielle Tests können mithilfe des Schlüssels erstellt und ausgewertet werden.

Kurz gesagt, unser Trainingssystem bildet die solide Grundlage für deinen Trainingserfolg und gibt dir gleichzeitig einen Motivationsturbo an die Hand – alles für dein bestmögliches Fitnesserlebnis.

Möchtest Du wissen, was Dich das kostet?

Gar nichts! All diese Leistungen sind bereits in Deinem Monatsbeitrag enthalten.