Specials & Events

 

   

 

 

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Aktivitätenplan Dezember

Friend`s Special
Sa. 03.+10.+17.12.2011
ganztägig / Bring einen Freund/in mit, und er / sie trainiert kostenlos

Zumba Workshop
So. 04.+11.+18.12.2011
14.00 - 15.00 Uhr / 1 Stunde Zumba Party mit wechselnden Trainern.

Christmas Cycling Special
So. 18.12.2011
13.00 - 16.00 Uhr / 3 Stunden Spinning Marathon mit Raimund.

Bauch Special mit Gregor
Mi. 26.12.2011
13.00 - 13.30 Uhr

Sawell - It`s Coffeetime
jeden Samstag + Sonntag

1 Kaffee zum Sonderpreis...! Nur 1€!




   

Aktivitätenplan November

Evening Fitness
Sa. 05.11.2011
10.00 Uhr - 20.00 Uhr / trainiere 2 Stunden länger, mit vielen tollen Angeboten!

Sawell - It`s Coffeetime
jeden Samstag + Sonntag

1 Kaffee zum Sonderpreis...! Nur 1€!

Friend`s Special
Sa.05.11.2011 ganztägig

Bring einen Freund/in mit, und er/sie trainiert kostenlos!

Zumba Workshop
So. 13.11.2011
14.00 - 15.00 Uhr / 1 Stunde Zumba Party mit wechselnden Trainern.

   

Aktivitätenplan Oktober

Friend`s Special
Sa. 01.10.2011 ganztägig
Bring einen Freund/in mit, und er/sie trainiert kostenlos!

Zumba Workshop
So. 02.10.2011

14.00 - 15.00 Uhr mit wechselnden Trainern!

Wettkampf Rudern
10.10. - 14.10.2011

Wettkampf-Rudern für Jung und Alt! Best time for 2km.

Kreuzworträtzel Special
17.10. - 21.10.2011

Knifflige Fragen rund um Fitness, Wellness und Sport. Es gibt tolle Preise zu gewinnen!

Cycling Special
So. 23.10.2011

13.00 - 16.00 Uhr / 3 Stunden Cycling Special mit Raimund. Inkl. Überraschung! Bei schönem Wetter auf der Kursterasse.

   

Aktivitätenplan September

Frisch & Lecker! Pflaumenkuchen mit Sahne
Sa. 03.09. + So. 04.09.2011
12.30 Uhr - 17.30 Uhr mit Preisübergabe des Sommer Clubspiels 2011!

Handtuch-Spar-Woche
Mo. 05.09. - So. 11.09.2011

1 großes & 1 kleines Handtuch 1€ günstiger leihen!

Fit bis in die Nacht
Sa.17.09.2011

10.00 - 24.00 Uhr geöffnet. Happy Hour: 20.00 - 24.00 Uhr (-25% auf Massagen). Auch für Tagesgäste 9,50€ inkl. Sauna.

Multipower-Muscle-Week
Mo. 12.09. - So. 18.09.2011

Ideal für den Muskelaufbau geeignet!Diese Woche alle Muscle-Shakes günstiger!

Zumba Workshop wird verschoben auf 02.10.2011
So. 25.09.2011
14.00 - 15.00 Uhr

   

Aktivitätenplan August

Multipower-Body-Week
Mo. 01.08. - 07.08.2011
Ideal zum Abnehmen geeignet! Diese Woche alle Body-Shakes günstiger!

Kurs Special: Wasser marsch...!
Sa. 13.08.2011

14.00 - 15.00 Uhr mit Tine & Ivi

Sommer-Sauna-Event Part II
Sa.20.08.2011

12.00 - 17.30 Uhr mit Franzi & Harri

Zumba Workshop
So. 28.08.2011
wird verschoben auf 04.09.2011
14.00 - 15.00 Uhr

   

Aktivitätenplan Juli

Lauftreff mit Tine und Thomas
Sa. 02.07.2011
14.00 Uhr - 16.00 Uhr mit Tine und Thomas!

Zirkel Training
Di.05.07.2011

ab 17.00 Uhr Zirkel Training im Kursraum! Mit Absprache des Trainers.

Zumba Workshop
So.17.07.2011

Zumba bedeutet wortwörtlich
„sich schnell bewegen und Spaß haben“.

4 Hände Massage Tag
Sa. 30.07.2011

Nur mit Voranmeldung. - 30 Minuten!

Tae Bo Workshop
Sa. 30.07.2011

   

Aktivitätenplan Juni

Zumba Workshop
So. 05.06.2011
Zumba bedeutet wortwörtlich
„sich schnell bewegen und Spaß haben“.

Lauftreff mit Tine und Thomas
Sa.11.06.2011

14.00 Uhr - 16.00 Uhr mit Tine und Thomas!

Quizsamstag
Sa.18.06.2011

Dein Allgemeinwissen ist gefragt. Werde Tagessieger und gewinn 5,-€ Guthaben!

Powerpaket-Special Woche
Mo. 20.06. - So. 26.06.2011

Powerpaket buchen und je 1,-€ sparen

   
zumba

Zumba - Workshop
Sa. 09. April
14.00 - 16.00 Uhr, mit verschiedenen Trainern

Zumba bedeutet wortwörtlich
„sich schnell bewegen und Spaß haben“.

Zumba ist ein neuer Tanz- und Fitnesstrend aus den
USA – eine Mischung aus lateinamerikanischen
Elementen, Hip Hop und Aerobic mit motivierender
Musik – hat einen hohen Spaßfaktor und begeistert
alle Altersgruppen.

Teilnahme am Workshop auch für Tagesgäste

Übrigens: Ab Mitte April 2 Zumba Kurse in dere Woche

   

Aktivitätenplan April

Kleine Olympiade
Mo. 04. - Fr. 08.04.2011
Kraftmessung in 4 Disziplinen! Für Mann und Frau - jung und alt.
Anmeldung am Trainerpoint

Aufguss in der Damensauna
Sa.16.04.2011

12.00 Uhr - 18.00 Uhr mit Franzi!

Shake Special
Mo.18. - So.24.04.2011

Jeden Tag ein anderer Shake +1 PowerPack Riegel Gratis!

Outdoor Jogging
Sa. 30.04.2011

Lauftreff mit Tine um 14.00 Uhr.
Anmeldung erforderlich!

   

Aktivitätenplan März

Massage mit 4 Händen
Samstag, 05.03.2011
Rückenmassage á 30 min.,
nur mit Anmeldung.

Bodypump + Bauchtraining
Fr.11.03.2011

Mit Anmeldung!

Wii Sport´s Fun Day
Di. 15.03.2011, 11.00-21.00 Uhr
mit 1,- € bist Du dabei!

Quizdienstag
Di. 29.03.2011

Dein Allgemeinwissen ist gefragt.
Der Tagessieger erhält 5,- € Guthaben!

   
zumba

Zumba - FebruarSpecial
So. 27. Februar
14.00 - 15.00 Uhr, Kursraum 2 mit Anna

Zumba bedeutet wortwörtlich
„sich schnell bewegen und Spaß haben“.

Zumba ist ein neuer Tanz- und Fitnesstrend aus den
USA – eine Mischung aus lateinamerikanischen
Elementen, Hip Hop und Aerobic mit motivierender
Musik – hat einen hohen Spaßfaktor und begeistert
alle Altersgruppen.

Probiert es aus! Kommt vorbei und lasst euch durch
die neue Art des Workouts begeistern.

Immer Donnerstags um 19:45 bis 20:45 Uhr!

   

Aktivitätenplan Februar

Aufguss in der Damensauna
Samstag, 05.02.2011
12.00 - 18.00 Uhr mit Franzi

Würfelspiel
Mo.14. - So. 20.02.2011

Bei jeder Bezahlung hast Du die Möglichkeiten
zu punkten und Rabatt auf Deinen Einkauf zu erhalten!

Dehnungsübungen
Mo. 21. - So. 27.02.2011
Dehnung von Kopf bis Fuß, ohne Anmeldung!
Mo. Di. 19.00 Uhr; Mi. So. 14.00 Uhr
Do. Fr. 11.00 Uhr; Sa. 16.00 Uhr

Bist Du noch verkürzt, oder dehnst Du schon?!?

   

 

Teilnahme leider nicht mehr möglich.

Tage der offenen Tür
08.+ 09.01.11 / tägl. ab 10 Uhr

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