das TrainingsCenter

die Kurs Stadt

RückenCenter Hannover

Sawell der Saunahof

Kipa der Kinderpark

 

der Cardio Park

Der Stadtteil mit dem Namen „der CardioPark“ ist einer der größten in der Stadt


 

Sie wollen Ihre Ausdauer verbessern?
Kein Problem! Laufen, fahren, crossen, rudern mit den modernsten Ergometern, Laufbändern, Crosstrainern und Rudermaschinen können Sie bei uns auf einer großen Fläche trainieren.

Sie wollen etwas für Ihr Herz und Ihren Kreislauf tun?
Kein Problem! Auch dafür sind unsere Geräte bestens geeignet. Sie werden stets in Ihrem optimalen Leistungsbereich trainieren.

Sie wollen eine Fitnessanalyse oder Ausdauertest?
Kein Problem! Erfahrene Trainer und Therapeuten werden diese vornehmen.

Und dann?
Wird mit Ihnen gemeinsam ein Trainingsplan aufgestellt, nach dem Sie trainieren. Ihr Trainingsplan wird auf Ihrem Wellness-Schlüssel gespeichert. Regelmäßig wird er dem erzielten Fortschritt angepasst.

Kann ich mich selbst prüfen?
Natürlich. Alle Cardio/ Ausdauergeräte sind pulsgesteuert. Ihr Wellness-Schlüssel wird dafür sorgen, dass Sie stets in Ihrem optimalen Leistungsbereich trainieren.

Sie wollen während des Trainings ständig motiviert werden?
Kein Problem! Ihr Trainingsplan ist auf Ihrem Wellness-Schlüssel gespeichert, daher werden Sie schon motiviert und animiert Ihre Trainingsergebnisse zu erreichen. Die Ausdauergeräte sind mit Einzelplatzkopfhörern versehen und über Fernsehgeräte können Sie zwischen verschiedene Audio- und Videokanälen das richtige Programm, die richtige Motivation für Sie wählen.

Sie wollen wissen, was Sie dafür zu zahlen haben?
Nichts! Alle diese Leistungen sind im Tarif für unsere Mitglieder enthalten.

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