Auch in unserem TrainingsCenter steht Ihnen ein moderner Gerätepark
zur Verfügung, um den typischen Zivilisationskrankheiten wie
Rückenschmerzen oder allgemeine Probleme des passiven Bewegungsapparates
entgegen wirken zu können. Alle Geräte sind ergonomisch,
sicher und einfach.
Alle Mitglieder trainieren nach ihrem individuellen Trainingsplan,
der gemeinsam mit einem unsere qualifizierten Trainer erstellt wird.
Voraussetzung dafür ist ein Fitness Test, welcher in regelmäßigen
Abständen wiederholt wird.
Diese Fitness Tests helfen Ihnen
Ihren Trainingsstand zu analysieren und das Programm zu erweitern
oder zu verändern.
Einen breiten Raum wird das RückenCenter einnehmen. Vor allem der Muskelaufbau im
Rückenbereich schont Ihre Kochen und Gelenke.
